Categoria: Nutrição

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    Normalmente, ouvimos a expressão “diminuir o colesterol” e já associamos a algo ruim, mas nem sempre é assim. Antes de tudo, precisamos entender que o colesterol nada mais é do que uma gordura produzida pelo organismo e que há dois tipos em nós: o LDL, conhecido como “mau”, e o HDL, considerado “bom”. Portanto, quando […]

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    Nutricionista Luana Redel indica métodos para fazer a mudança de hábito sem sofrimento e sem abandonar totalmente os doces. Por Thays Silva 25/04/2022 – 15h33  Fonte:https://tvcachoeira.novotempo.com/nutricao-dicas-para-reduzir-o-consumo-de-doces/